Unhas do Dia - Carmim + Pura Luxúria e adesivos Estilo Rosa

05:41:00 Carolina Tenório 0 Comments

Bom dia meninas, hoje trago para vocês a minha unhas do dia! Estava com essa esmaltação em mente há uns 3 meses, desde quando chegaram essa películas da Estilo Rosa em casa.



Eu sou amante declarada de tons vermelhos e vinhos, pois nas unhas eles esbanjam feminilidade, e são o real poder da mulherada nas unhas!

Nessa esmaltação usei duas camadas do "Carmim", com mais uma camada do "Pura Luxúria" e finalizei com um Top Coat, todos eles são da Risqué, e pra combinar, fiz uma filha única floral que deixou as minhas unhas com um charme à mais... eu me rendi e estou APAIXONADA!



Outra:


Enfim meninas, gostei muito dessa esmaltação de hoje e espero que tenham gostado também!

Beijinhos e ótima quinta ;*

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Como Fortalecer e Acelerar o Crescimento das Unhas

05:39:00 Carolina Tenório 0 Comments

Muitas meninas se queixam que têm as unhas frágeis e estragadas e que não crescem muito. A esmaltação constante e adecorações, sem qualquer outro tipo de cuidado, com o passar do tempo, pode prejudicar a saúde das unhas.



A qualidade dos produtos de manicure utilizados é também um fator que tem influência na saúde de suas unhas, com o passar dos meses.
Se sente suas unhas estragadas ou se quer que elas cresçam mais fortes, sugiro que assista ao vídeo que e que experimente esta misturinha caseira que acelera o crescimento das unhas e que melhora a saúde delas, clareando-as.

Vídeo retirado do YouTube. 


Misturinha que fortalece, acelera o crescimento e clareia as unhas - Por Meiri Vargas




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Coleção Nova Surgindo - "Quem Disse Berenice?" e "YNC by Camila Coelho"

05:14:00 Carolina Tenório 0 Comments

Bom meninas, dia de domingo é daquele jeito né: cansaço sem ter feito nada, preguiça, sono, etc... Mas eu sou mãezinha de um serzinho abençoado e pra ele todo dia é "sexta-feira", ou seja... pra ele não tem dia ruim! Então, para a preguiça  não me dominar, levei ele ao shopping para almoçarmos. 
Depois do almoço, passeando por lá encontrei uma loja da "Quem Disse Berenice?", e pouco apaixonada por esmaltes, já fui entrando e procurando pelo vidrinhos.

E os meus achados foram esses:





Esses são meus primeiros vidrinhos da "Quem Disse Berenice", então vou usá-los para poder testá-los e logo, logo conto pra vocês o que achei a respeito da qualidade!

Mas os meus achados de domingo não acabam por ai, rs... Ainda passeando pelos corredores do shopping descobri uma esmalteria fofa, e quando bati os olhos logo vi os esmaltes da YNC by Camila Coelho, mas só tinham 2 deles, o "Purple Dream" e o "Forever Pink", não pensei muito e também os trouxe para casa. Depois compro os outros faltantes pra minha coleção da Camila Coelho ficar completinha :)


Esses também são meus primeiro vidrinhos da YNC, então mais uma coleção começando!


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Dica do Dia: Pés Rachados

13:49:00 Carolina Tenório 0 Comments


Receita 1: Fácil, eficaz fórmula de magia, e os ingredientes são fáceis de encontrar na sua casa. Eles precisam de um pequeno balde, uma xícara de água quente ou morna, meio copo de listerine e meia xícara de vinagre branco, deve cobrir a planta do pé e o calcanhar. Deixar seus pés na água por 15 minutos, se não vêem mesmo que mortas da pele começa a descascar, você pode deixar eles 15 minutos a mais.


Receita 2: Uma ótima solução caseira para acabar com as rachaduras nos pés é fazer uma esfoliação com óleo de amêndoa doce e um pouquinho de fubá em todo o pé, principalmente nos calcanhares porque isto irá remover a pele seca e ressecada que dá origem as rachaduras.

Ingredientes

3 colheres de fubá
4 colheres de óleo de amêndoa doce
Modo de preparo

Basta misturar os ingredientes e depois esfregar nos pés, insistindo mais nos calcanhares. Após a esfoliação, deve-se hidratar muito bem os pés com um creme específico para os pés e deixar secar naturalmente para evitar o mau cheiro.

Os pés tendem a ficar rachados quando o indivíduo usa chinelos e sandálias abertas e não tem o cuidado de fazer uma esfoliação nos pés e hidratá-los todos os dias. Com isso a pele dos pés fica muito seca e tende a rachar.



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Saúde e Bem Estar: Novembro Azul

16:30:00 Carolina Tenório 0 Comments



O câncer de próstata atinge grande parte da população masculina e, mesmo assim, ainda é um tema que enfrenta muitas barreiras. Quase 50% dos brasileiros nunca foram ao urologista e, em 2014, a projeção é de que 12 mil vão morrer da doença em função da descoberta em estágio avançado. 
E basta a informação de que mais de 12 mil brasileiros podem morrer em 2014 em decorrência do câncer, para alertar quanto à gravidade da doença e a necessidade do rastreamento precoce da doença. Contudo, esse tema envolve questões delicadas no imaginário de muitos homens, que se deixam levar pelo preconceito criado em torno do exame de toque.





Especialistas apontam que é necessário, sim, fazer o exame para detectar o problema desde o início. Quando isso acontece, as chances de cura são muito maiores, cerca de 90%. O exame é um procedimento rápido e simples, que deve ser realizado mesmo na ausência de sintomas, principalmente após os 45 anos de idade, faixa etária em que começa a aumentar a incidência da doença.
Agora, se há histórico de outros casos na família ou sintomas como dificuldade de urinar ou dores, não perca tempo! Procure um urologista para fazer o exame de toque, podem ainda ser solicitados outros exames: o exame de sangue para dosar o PSA (antígeno prostático específico) ou uma biópsia guiada por ultrassom transretal.


O que é a próstata?

É uma pequena glândula do sistema reprodutor masculino, que pesa de 25 a 30 gramas e se assemelha a uma castanha. Ela localiza-se abaixo da bexiga e sua principal função é produzir 70% do esperma.


Fatores de risco

Idade (cerca de 62% dos casos são de homens a partir dos 65 anos).
Histórico familiar.
Raça (maior incidência entre os negros).
Alimentação inadequada, à base de gordura animal e deficiente em frutas, verduras, legumes e grãos.
Sedentarismo.


Tratamentos

O tratamento depende do estágio do câncer de próstata e das características de cada paciente. As opções mais comuns são: Vigilância ativa
Cirurgia
Radioterapia Terapia hormonal Quimioterapia
Ultrassom concentrado de alta intensidade


Novembro Azul

O Movimento Novembro Azul foi criado justamente para desmistificar o exame de toque e alertar a ala masculina sobre a doença. A ideia é convocar a sociedade para quebrar o preconceito e encorajar os homens a cuidarem de sua saúde. Que tal aderir à esta causa e exercer o seu papel social?

Fonte: movimentonovembroazul.com.br

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Unhas de Terça

17:06:00 Carolina Tenório 0 Comments

Olá meninas, vamos às minhas unhas do dia. Hoje optei por uma cor escura e escolhi o "Miragem Azul" da Risqué. Tenho ele à anos, mas nunca tive interesse em usar, e depois que recebi umas películas da minha parceira Unha Bela, logo pensei nele e decidi combinar!



E o resultado foi o seguinte:





Apesar da esmaltação ser escura, eu adorei, e a combinação com essa películas super casaram. Eu amei o resultado!








Amanhã tem mais esmaltação. Até mais meninas!!

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Unhas da Segundona

16:51:00 Carolina Tenório 0 Comments

Essa semana vou TENTAR fazer as minhas unhas todos os dias. Vai ser um mega desafio, porque sou mãe, e tenho os meus afazeres da casa para cuidar, mas eu vou tentar ao máximo!


Minhas unhas dessa segundona são "pink"!

Pra compor essa esmaltação usei o "Eu te Amo" da Hits, e películas Estilo Rosa.






Meninas, a Estilo Rosa faz um trabalho incrível, e tem produtos de qualidade! Minha 1ª experiência com películas de unha foi através da Estilo, e eu amei tanto que sou assumidamente louca por películas! Eu super recomendo a loja, e se você quer conferir e adquirir os produtos, é só clicar no nome dela aqui em cima que tem um link que te levará direto pro site!


Outras fotos dessa unhas que me deixaram a p a i x o n a d a:




E aí, gostaram? Espero que sim!
Até mais meninas!





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Unhas do Domingo - "Tudo continua Azul"

16:09:00 Carolina Tenório 0 Comments

Eu não me aguento... troquei a esmaltação, mas continuei com a cor azul! Dessa vez usei o Azul Hortência da Risqué e películas de unha da minha parceira Cida Adesivos


Confiram o resultado da minha esmaltação:


E sobre os adesivos, são os que recebi da minha parceira Cida, e posso garantir pra vocês que são ótimos. São bem pigmentados, fáceis de aplicar, limpar e remover, além do PREÇO... que é um arraso! Então meninas, corram pro instagram da Cida e façam seus pedidos... a entrega é super rápida, e ela envia para todo o Brasil!





Bom meninas, eu estou nessa onda azul, porque entramos no mês de novembro... e esse mês chega com uma campanha mega legal para conscientizar os homens sobre os riscos do câncer de próstata, caso não tenham sido feitos exames, e o paciente não tenha um diagnóstico precoce sobre a doença. Assim como o #outubrorosa (que abordou o câncer de mama, alertando as mulheres sobre os riscos dessa doença), o #novembroazul tem o mesmo objetivo: ALERTAR! Então, por isso mocinhos, deixem o preconceito de lado, façam o exame e se cuidem!


Até mais!

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Unha do Dia - "Tudo Azul"

16:26:00 Carolina Tenório 0 Comments

Olá meninas, hoje vim mostrar pra vocês uma combinação bem delicada!

Hoje recebi algumas películas da minha parceira do blog Adelina Películas, e não perdi tempo... fui logo usá-las, rs...
Pra compor essa combinação, usei o esmalte "Mais Afeto" da nova coleção da Hits Speciallità, chamada  "Amore Mio".
Essa nova coleção me surpreendeu bastante, pois possui esmaltes bem pigmentados, com total cobertura em 2 camadas de esmalte, e tem um brilho lindo, enfim... super aprovada essa nova coleção!
Aqui vai uma fotinha dele nas unhas, já combinado com a película:


Lindo né?! Merece outra foto, então lá vai:





E olhem... As películas da Adelina tem uma qualidade incrível, são bem duráveis nas unhas e também super fáceis pra aplicar e limpar. 
Não deixem de seguir o perfil @adelinapeliculas no instagram e ficar por dentro das novidades e encomendar a de vocês! Garanto que vocês vão amar a qualidade, os desenhos e o melhor: O PREÇO!!! No perfil dela tem todas as informações de como fazer a sua encomenda. Super aprovada e recomendada!!!

Espero que tenham gostado; 
Até mais ;)



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Cuidando das Unhas - Fortalecedor

18:24:00 Carolina Tenório 0 Comments

Meninas, hoje vou contar pra vocês um dos meus segredinhos no cuidado das unhas.

Eu tenho unhas compridas e bem fortes, mas nem sempre foi assim... Eu sempre fui muito ansiosa, e roía demais as minhas unhas, até ficar bem cotoquinhas, rs. E justamente por roer demais, elas eram bem fraquinhas, molinhas, que chegavam a parecer uma folha de papel, além de nunca crescerem e quando cresciam... rapidamente descascavam, ou então quebravam mesmo!

Foi então que decidi cuidar delas, e vi várias meninas compartilharem essa dica, que nada mais é do que uma base de unhas com cravos!

Pra você fazer a sua, irá precisar de:

  • 1 vidrinho de esmalte (vazio, ou já com a base de sua preferência);
  • Base para unhas (uma que você goste);
  • 10 cravos;

Pra fazer a minha eu usei um vidrinho vazio, e dentro coloquei 10 cravinhos.

Logo depois, completei o vidrinho com a base que eu uso e gosto muito, que é essa ai em baixo da Big Universo. Nessa garrafinha contém 120 ml, e paguei R$ 5,99 em uma farmácia (achei super barato).





Ai, depois de feito isso, temos que deixar por uns 2, 3 dias... até o cravo hidratar na base e soltar aquele amareladinho que dá a cor ao fortalecedor! 





O ideal é usá-lo sempre que for esmaltar, por de baixo do esmalte escolhido para colorir as unhas. Dentro de 1 mês, já é possível ver o resultado, e digo pra vocês que é garantido!


Obs: se você decidiu comprar uma base, lembre-se que ela tem que ter um espaço para caber os cravos, caso contrário irá transbordar!

Espero que tenham gostado da dica! Até mais :)

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Unha do Dia - Nova coleção Risqué (Bagagens e Viagens) - I ❤ NY

05:18:00 Carolina Tenório 0 Comments





Meninas, resolvi experimentar essa nova colação da Risqué, e depois da experiência cheguei a seguinte conclusão: é um ARRASO!!
Essa nova coleção tem uma pincel FLAT... e eu achava que ele era mais curto e tal, mas não. Ele é mais comprido mesmo, como era antes, mas agora ele é gorducho, cheio de cerdas e achatadinho, o que facilita e muito na esmaltação pois evita que façamos aquela sujerada ao redor das unhas.




Nessa esmaltação eu usei o I ❤ NY, da coleção Bagagens e Viagens, ele é um roxo escuro, puxando para o berinjela, mas não tão uva, levemente mais rosado mas super escuro sem parecer preto. É super pigmentado,e tem uma boa cobertura, além do brilho... eu esmaltei e não precisei finalizar com Top Coat, perfeito né!!


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Panqueca de Farelo de Aveia (Dieta Dukan)

20:09:00 Carolina Tenório 1 Comments


Procurei muito por essa receita da Panqueca Dukan, e achei várias variações da mesma... mas hoje achei uma que me interessou bastante e despertou uma grande vontade de devorá-la. Essa receita, e as imagens que vou publicar aqui foram retiradas do blog "Rosa e Blue". Pra quem está seguindo a dieta e está na fase Ataque, assim como eu, vale muito a pena conferir!



  • 1 + 1/2 colher de sopa de farelo de aveia
  • 1 ovo inteiro (ou apenas a clara, optei pelo “ovo inteiro” para ter + substância)
  • 1 colher de sopa de iogurte zero (optei pelo iogurte do Tambo sabor natural)
  • adoçante


Se você gosta mais de salgado você pode substituir esta 1 colher de sopa de iogurte por 1 colher de sopa de requeijão e usar sal ao invés de adoçante, também fica ótimo! Depois basta rechear com queijo minas ou qualquer outro fiambre permitido que você goste!









Na preparação, ele ensina a colocar uma gota de óleo na frigideira anti-aderente e depois de quente o óleo limpar com uma toalha de papel.











Fala sério gente, só de ver essa receita fiquei com água na boca! Prática  e fácil demais.


Muito obrigada Fabi, por ter disponibilizado essa receita!
Seu blog está mais do que recomendado!! Adorei!!

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Projeto "50 em 1" - 1º dia (Fase Ataque)

16:48:00 Carolina Tenório 0 Comments

Comecei hoje a Dieta, e até o momento não senti "grandes" dificuldades. Durante o dia tive vontade de comer doces, mas nada muito significativo. O dia de hoje não tem muito segredo, comi o basicão mesmo!


Minha alimentação de hoje foi...

Café da manhã:

  • 1 ovo mexido
  • 1 copo de 200 ml com leite desnatado 
Almoço:
  • Carne moída refogada, com requeijão light
  • 1 copo de 200 ml de Coca Zero
Lanche da Tarde:
  • 1 iogurte desnatado misturado com 1/2 colher de farelo de aveia
Janta:
  • Filé de frango grelhado
Ceia:
  •  1 copo de leite desnatado com canela  
  •  1 porção de queijo branco, 0% gordura

Confesso que: 
Não estou com fome, mas sim com muita vontade de comer arroz, feijão... rs
Nunca tinha tomado leite puro;
Não gosto de queijo;

Apesar das pequenas dificuldades, passei com louvor pelo 1º dia! Estou muito feliz, pois 1 dia só, já significa muito pra mim!


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